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Pena de mim não precisava

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Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.

Pablo Neruda

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Eu estou me preparando para começar amanhã uma nove dieta. Dieta sim, eu não consigo mais falar outro nome. E ainda estou tentando decidir um caderninho para acompanhar o processo, para anotar a comida e os pensamentos. Aí me deparei com uma agenda linda, linda que comprei em uma viagem em 2008. e a primeira página que abri foi essa aí de cima, justamente o dia do meu aniversário, sem querer. Parece ensaiado, mas não foi, aconteceu assim. Não poderia ter um pensamento melhor que esse, já que essa é a milionésima vez que eu começo. E não poderia ter melhor ilustração pra este post. Por enquanto é só que agora não dá mais tempo.

E é isso, estou de volta com a dieta. Tentando emagrecer de novo. E querendo muito que isso não seja mais um papo de bêbado.

♫Volta Por Cima – Jorge Aragão

Vejo caminhões e carros apressados

Carregado de mim ando no mundo,
E o grande peso embarga-me as passadas,
Que como ando por vias desusadas,
Faço o peso crescer, e vou-me ao fundo.
O remédio será seguir o imundo
Caminho, onde dos mais vejo as pisadas,
Que as bestas andam juntas mais ousadas,
Do que anda só o engenho mais profundo.
Não é fácil viver entre os insanos,
Erra, quem presumir que sabe tudo,
Se o atalho não soube dos seus danos.
O prudente varão há de ser mudo,
Que é melhor neste mundo, mar de enganos,
Ser louco c’os demais, que só, sisudo.


Gregório de Matos

 

Do ano passado até mais ou menos abril, maio, eu estava numa fase muito boa. Energizada, confiante, cheia de planos, ativa. Comecei uma dieta, emagreci 12 quilos, planejei e fiz uma comemoração muito legal no meu aniversário, tinha várias outras metas, estava cozinhando, lendo muito, vendo muitos filmes, saindo, tinha até voltado pra ioga… Até que tudo começou a entrar em um velho ciclo conhecido de desânimo, stress, adiamentos e inércia… Eu parei a dieta, que estava fazendo sem ajuda de nenhum remédio, nem remédio pra emagrecer nem antidepressivo, nadinha, só floral. A procrastinação voltou, a animação diminuiu, diminuiu até chegar a níveis drásticos, e eu olho pra mim agora e vejo que não estou muito bem.

E eu sem saber exatamente o que me levou a ficar tão animada e nem o que me desanimou em seguida. Aconteceu que eu tenho uma amiga que esta passando por problemas bem chatos e ela me falou que usar florais ajudou ela demais a não se desesperar mais do que o necessário com esses problemas. E ela precisava e me pediu  indicação de florais para uma pessoa que queria mudar mas não conseguia. E daí pensando nos florais, pegando os livros pra ver qual seria mais adequado me caiu a ficha: eu tô mesmo precisando recomeçar a tomar os meus florais de base!

Na época que eu estava mais animada, energizada, equilibrada, eu estava tomando de forma constante os florais que eu acho que são os meus, digamos assim, florais de base.  E o declínio veio justamente quando eu parei de tomar esses florais, e veio, insidioso e se instalou. E eu não podia ter parado, até porque tive outras duas experiências interessantíssimas e muito boas com florais. Uma foi tomando durante o emagrecimento, um fitofloral específico para ajudar no emagrecimento. e me ajudou demais, foi um período onde eu quase não tive problemas pra fazer dieta. Outro foi um para parar o diálogo mental, responsável por uma insonia quase crônica, que eu tinha há anos e anos a fio. Esse eu devo ter tomando a quantidade certa, porque felizmente esse ano eu ainda não tive insônia. Acho que tive um episódio só e leve de não conseguir dormir. Ou seja, o treco é bom mesmo, sendo ou nao placebo, nem me importa.

Aí eu já peguei os dois floraizinhos básicos aqui pra mim e recomecei a tomar, espero que aos poucos eles façam efeito e me deem o ânimo que se foi. E já estou procurando alguns outros pra colocar na fórmula pra me darem a força pra continuar, pra retomar os planos, a estrada perdida. Preciso muito me fortalecer pra continuar e não me render à inércia.

Não espera acontecer

O horror visível tem menos poder sobre a alma do que o horror imaginado.

William Shakespeare

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Lá se foram 12 quilos e pouco. Nossa, eu tenho muita coisa pra falar. E nada ao mesmo tempo. Não dá tempo de vir aqui, a vida está um turbilhão sem fim, preciso parar e  desacelerar, porque só tenho colocado a cabeça um pouco pra fora pra respirar.

Mas precisava vir contar que nas duas últimas semanas o emagrecimento voltou a engrenar, enfim, ufa!!! Eu volto depois com mais calma. De todo modo só vim contar que enfim, voltei ao peso pré gravidez. Ainda é uma enormidade, mas devagar eu chego lá.

Março

Março foi um mês pobre, bem pobrinho. Acho que  por isso foi o mês que eu menos emagreci. Ainda tomei a decisão (desagradável) de sair do grupo de pathwork e parar com essa terapia. Também foi um mês onde tive muito, muito estresse no trabalho, e que ainda não se resolveu.  Algum estresse considerável em casa. Eu estou achando incrível como um mês rico é um mês bom em emagrecimento. Vou fazer por onde abril ser um mês mais rico.


Filmes

  • Do Amor e Outras Drogas
  • Minhas mães e meu pai
  • Waking Life
  • A Regra do Jogo
  • O Todo Poderoso
  • Eu odeio o dia dos namorados
  • Caindo na Real

Livros

  • Gordas em Recuperação
  • Você tem fome de quê?
  • Um Caminho com o Coração (lendo ainda)
  • A Menina que brincava com fogo

Coisas

  • Jantar ontem 06/03/11com a família (Mãe, Pai, Tainá e Tio Moacir)
  • A super Lua do dia 19/03

Comidas

  • Sanduba no potinho, muitos, nhammmm
  • Lombo com laranja e vinho branco
  • Cuscuz marroquino

quando eu chego em casa nada me consola

Para onde vamos?
Sempre para casa.

Novalis

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Eu tenho um monte de coisas pra contar, mas não sei porque, não estou encontrando o modo.

Sei que as coisas estão andando. Devagar e sempre, estão andando, eu estou me encontrando e encontrando um jeito de suportar. As distrações estão sendo muito importantes, decisivas. E o apoio das amigas, crucial, mais do que importante. A inspiração que elas são também, muito importante. Alimentar a alma tem sido essencial também.

Agora eu vou deixar duas imagens, que acho que são um marco.

Depois, mais inspirada, eu escrevo outra coisas.

Sonho e escrevo em letras grandes de novo

Não poucas vezes esbarramos com o nosso destino pelos caminhos que escolhemos para fugir dele.
Jean de La Fontaine

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Ontem eu me dei um presente. Estou seguindo a dica do livro pense magro, que fala pra gente se presentear a cada 2,5 perdidos. No meu peso atual, achei q 2,5 era pouco, porque isso oscila na minha balança quase que semanalmente pra cima, pra baixo, pra cima…

Aí esperei chegar a 4 quilos perdidos pra me dar um presente, e vou fazer isso a cada pequena meta alcançada. O próximo presente vai ser daqui a 3,5 pq vai ser uma marca legal de se ver, um número que realmente vai começar a fazer alguma diferença na minha aparência.

Eu ainda estou pecando em algumas coisas, menos verde e frutas do que o necessário, mas eu chego lá, meu objetivo é fazer disso um modo de viver, não uma dieta, aí aos poucos eu vou ajustando.

E também eu vou fazer 40 anos, não sou uma garotinha, emagrecer devagar vai ser melhor pro meu corpo e vai ser bom para que eu consiga manter a dieta a longo prazo.

Eu tenho que aprender a me motivar, a pensar forte, a entender que isso é parte da minha Jornada. Uma pequena jornada dentro da Jornada. Mas é um caminho que eu preciso fazer, porque ficar parada aqui está me atrapalhando os outros passos da Jornada, está me impedindo de ir mais longe em mim. E tem sido assim por muito tempo, agora chega.

Terminei de ler. Ler não, devorar Mulheres, Comida e Deus. Gostei, mas não foi tanto quanto eu esperava. Vou voltar em algumas partes novamente, mas eu achava que fosse bem melhor. E estou consultando de novo tudo que tenho sobre programação mental para emagrecer. Isso é mais uma estratégia para me motivar.

Enquanto todo mundo espera a cura do mal

“Sonhos são gratuitos. Transformá-los em realidade tem um preço.”

Ennis J. Gibbs

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Eu estou indo bem. Tinha emagrecido 3,7. Mas algo que eu ainda não identifiquei, me fez engordar 500. Essa dança é de enlouquecer. A velocidade com que se emagrece também é de enlouquecer, precisa ter muita paciência. Eu estou fazendo a melhor dieta até agora, de todas. Tem muito que preciso ajustar ainda, preciso de comer mais verde e mais frutas. Mas o mais difícil que era me manter dentro dos pontos eu tenho conseguido. A velocidade é que é agora o ponto difícil, preciso ter paciência, preciso respirar fundo.

Tem dias que eu fico até aquém dos pontos, mas ainda não sei se isso é bom ou ruim. Penso muito em voltar para as reuniões mesmo, mas tenho vergonham, essa é a verdade, vergonha de ter fracassado tantas vezes.

Bom, águas passadas. Preciso pensar em daqui pra frente. Nem vou elaborar demais esse post senão não publico. E preciso publicar, sei que preciso manter o foco e ficar monotemática, pelo menos por um tempo.

Então respiro e tento continuar. A nadar

Já passou a chuva e o sol já vai surgindo

Porque entre o sim e o não é só um sopro, entre o bom e o mau apenas um pensamento, entre a vida e a morte só um leve sacudir de panos – e a poeira do tempo, com todo o tempo que eu perdi, tudo recobre, tudo apaga, tudo torna simples e tão indiferente.
Lya Luft

Os dois primeiros dias foram relativamente fáceis. A única coisa complicada foi a imensa dor de cabeça que  adoçante me dá… Todo adoçante me dá muita dor de cabeça. mas das outras vezes que fiz dieta, eu

Agora eu estou precisando muito de receitas light.

Eu comprei esses dias um wrap pronto light q é uma delícia! Adorei. Ontem fiz com rúcula, mussarela e tomate seco. Ficou muitoooo bom. Mas tá difícil achar receitas fáceis para o almoço. O almoço não sou eu que faço, e precisa ser coisa prática, com ingredientes muito fáceis, porque aqui na favela onde eu moro não tem muita opção.  Para os lanches eu compro em outros lugares, na volta do trabalho, mas o almoço é que pega. Ainda bem q eu não como mesmo muito no almoço. Mesmo assim preciso de opções levinhas. Já fucei meus livros do vigilantes, mas não tem muita receita com ingredientes básico.

Na verdade eu até estou gostando do efeito disso, me fazer procurar receitas novas.

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Dia desses, minha personal witch (hohoho) me “fez” tirar uma carta xamânica pra ver qual carta regeria meu ano. Saiu a aranha. Lindo o significado dela. Aliás, eu fiquei encantada com esse oráculo, achei maravilhoso, delicado, tudo a ver. Minha carta pessoal é o morcego, eu acho q tenho vibrado na freqüência do morcego. Mas olhe q lindo o significado da aranha.

Clique aqui pra ler a carta toda.

Tenho mais pajelanças pra contar, mas fica pra próxima, tenho que ir trabalhar.

Na volta do barco é que sente

Agir é estar comprometido e estar comprometido é estar em risco.
James Baldwin

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A roda começou a girar. A bendita roda.

Comecei dieta hoje. Reedeucação, regime, dieta. Mas pra mim continua sendo O Aprendizado. Mesmo fracassando tanto, tanto e mesmo seis anos depois.

Um empurrãozinho da sorte: Não tinha açúcar hoje cedo, minha empregada fez café sem açúcar. Mas tinha açúcar light, que me rende uma xicara ponto zero de café. Foi ótimo, pq eu poderia ter pensado em adiiar mais uma vez.

É isso. Preciso de receitas leves pro almoço. Sem mais delongas.

Ah, vou fazer o Vigilantes do Peso em Casa. Pelo simples motivo de que é a que eu mais sei fazer e também porque não consigo mais me inscrever lá e fracassar, e desistir, largar pela metade.

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A roda que começou a girar; que saiu no jogo que eu perguntei o que fazer pra emagrecer, se eu conseguiria:

La Rueda de la Fortuna

El éxito va contigo. Cosecharás los frutos por los que tanto has trabajado. En el plano profesional, tus ingresos podrían aumentar considerablemente y tu trabajo, ser reconocido a tu alrededor. Es  muy probable que recibas riquezas antes de llegar a viejo. Anímate, que esta carta es de al suerte, del destino, la elevación y la cosecha de los triunfos.

O baralho foi o celestial tarot

Falando de lado e olhando pro chão

Não é fácil para a língua encardida de esperança,

sair no sol pra lamber o sal da perseverança.

Thiago de Mello*

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Não tenho ido muito bem. Meus dias tem se constituido de exceções, e isso não é bom. Foi aniversário do marido na quinta, foi meu aniversário na sexta, npo sábado vieram amigos queridos e ficaram o dia todo.

Mas nem passa pela minha cabeça desistir, passa pela minha cabeça caprichar mais. Uma amiga vai fazer 40 anos em agosto e vai fazer uma festa legal. Ligou ontem pra convidar. Normalmente eu não ligo pra isso, mas achei que poderia ser uma boa razão pra me motivar, me sentir melhor no aniversário dela.

Estou pecando ainda em vários itens:

  • Não anoto
  • Não estou comendo frutas nem alimentos zero ponto
  • Não estou tomando muita água
  • Estou sendo muito indulgente comigo mesma.

Assim não dá, mas amanhã vou caprichar um pouco mais.

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Eu descobri no twitter esse tumblr, http://gostosa.tumblr.com/ achei lindo, tem mulheres de verdade e lindas. O nome é bem sugestivo “fuck yeah gostosa que se acha gorda”. Só abra se estiver em ambiente controlado, tem nudez.

Eu nem ia escrever post, estava sem vontade e morta de cansaço, mas preciso disto, isto é pra não perder o foco.

*Ganhei esse livro hoje. E enquanto escrevia este post abri o livro e o primeiro verso que li foi esse. Thiago de Mello. Poesia Comprometida com a Minha e a Tua Vida, Civilização Brasileira, Rio de Janeiro, 1975. 6a edição, 1989.

*Me deu vontade de fazer uma bolsa com esse verso.

imperatriz

Segunda de manhã. Belo dia pra lembrar. De tudo que eu tenho escrito por aqui.

E me lembrei de repente, bem de repente, que até aqui eu abri mão de muitos alguns sonhos pra agradar aos outros. Zotros que nem tão importantes assim na minha vida eram, são, foram. Por exemplo, eu sempre quis fazer um curso de leitura corporal. E alguém que eu admiro disse que era besteira, que não era legal e blábláblá. Mas mesmo assim eu queria! Mas não fiz, também pra não ficar diminuída aos olhos dessa pessoa. Tamanha bobagem.

Eu engoli a vontade e vai ver até engordei uns quilos por isso. Eu deveria ter ido ver com meus olhos que era uma coisa boa. Ou não. Engolir sonhos por causa de algo tão bobo deve engordar bastante.

Outra coisa: eu acho que sou boa ouvinte, sempre quis ajudar os outros ouvindo. Mas não fiz um curso de psicanálise pelos mesmos motivos que não fiz um curso de leitura corporal.

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Acho que descobri um pouco que preciso ouvir e ajudar os outros como missão. Eu vou seguir fazendo alguns cursos pra isso, quero atender pessoas, quero poder sentar em algumas tardes e ouvir os outros. Não vai ser agora, vou seguir me preparando, preciso alugar uma sala, me aperfeiçoar mais.

Já tenho alguns instrumentos bons que são a astrologia, o Tarô, e outras esoterices. Isso ajuda e é um bom motivo pra ouvir. E eu sempre acho que as pessoas precisam muito serem ouvidas. Então ano que vem acho que mais uma meta é essa, vou alugar uma sala e começar a atender. Como hobby (porque isso pra mim vai ser sempre um bom hobby, profissão eu já tenho), e pra ajudar, pra ouvir as pessoas e com certeza me ajudar também, pois me sentindo bem e fazendo o que gosto eu me ajudo.

Essa lição eu aprendi estou aprendendo, preciso ir ver se as coisas são boas por minha conta, preciso deixar de fazer ou não fazer as coisas só por medo de não agradar os outros.

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E falando em tarô, resolvi tirar uma carta on line pra me ajudar a refletir um pouco sobre essa questão de alugar uma sala, começar a ouvir os outros. Saiu essa. Muito apropriada, e indica que eu estou no caminho certo. Gostei muito.

A IMPERATRIZ

Este arcano revela que tudo está em seu devido tempo e lugar. Não queira o impossível: antecipar os acontecimentos! A questão solicitada está em desenvolvimento e é plenamente possível realizá-la; a alegria e o prazer é uma constante na pergunta. Acredite em si e continue com seus planos que tudo sairá a contento. Este arcano sugere que existe absoluta convicção para o sucesso, seja crescendo ou permanecendo, pois um dos principais aspectos deste momento é a natureza da preservação e da irreversibilidade; porém, essa capacidade gera a dissimulação para manter o seu projeto de vida e a estrutura escolhida. Preste atenção! Todos os caminhos estarão abertos, e você deve continuar nos investimentos pessoais, pois há uma enorme força evolutiva a favor dos acontecimentos desejados. Podemos extrair uma reflexão para você: “Uma vida feliz dependerá exclusivamente de nossos planos, ações, interesses e pontos de vista em comum”.


Tarólogo e astrólogo Nei Naiff – 2001. Texto autorizado somente para a Revista Planeta na Web, proibida reprodução comercial sem consentimento do autor.

Fonte: http://www.terra.com.br/planetanaweb/produtos/novo_taro/index.htm

problemas no acesso ao blog

levezalogopMudei o template e tirei o livro ai da barra lateral e do post que estava pra ver se melhora o acesso ao blog.  A Ge, por exemplo, disse que não estava conseguindo entrar aqui, espero que melhore. Porque embora eu tenha pouquinhos leitores e comentaristas, os que eu tenho são da melhor qualidade, todo mundo que comenta aqui eu adoro os blogs e os comentários. E fico triste se alguém não consegue acessar. Este tema ainda é provisório, vou fazendo mudanças aos poucos pra ver se fica mais leve de acessar. E assim que passar ao próximo ano, eu volto com o template de antes. Se alguém notar algum problema, por favor, podem me avisar?

Enquanto isso, podem ficar à vontade pra fuçar por ai, viu?

Ações

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